12月30日消息,华米科技发布了《2021年中国人健康状况报告》。数据显示,今年中国每人日均行走6611步,各年龄段人群人均睡眠都为达到7小时,女性的BMI(Body Mass Index身体质量指数)明显好于男性,64.1%的女性BMI处于“标准”区间,而男性BMI为“标准”的仅有53.5%。
这份报告由华米旗下的可穿戴设备采集获得,数据包含血氧饱和度、BMI、步数、睡眠、压力等。报告共选了中国、意大利、俄罗斯、西班牙、美国的数据作为对比。统计数据为18岁以上人群,并已进行匿名化处理。
中国人今年日均行走6611步,略高于华米去年统计的6550步。其中男性走得更多些,达到6980步,女性为6014步。在各年龄段中,00后是走得最多的,日均步行距离为7107步,80后和90后走得最少,不满6000步,这两个人群是主要的劳动力人群,很多人都整天坐在办公室工作,自然每天就只能走一点点了。
满18岁的00后,基本都是在上大学的年纪,每天走路去上课,包括可能相对多的校园体育运动,自然步数就高一些。
在睡眠情况方面,各年龄段都没有超过7小时的。00后是睡得最少的,这可能和大学的环境,包括00后的身体条件有关。小雷在上大学时也是比较能熬夜的,跟舍友也玩得比较晚。
另外,睡眠时间普遍低于另外四个国家,其它四个国家的睡眠时间都在7小时以上。
另外值得关注的便是BMI指数了,我国女性的BMI指数健康度明显高于男性,这其中当然是有着复杂的社会因素,也包含了一些生理因素,男性上了一定年纪,身体激素水平就会发生变化,一旦运动不足,肚腩很容易就鼓了出来。
华米发布的这种健康报告还是很有意义的,可以帮助人们更好地意识到自己及身边人的健康状况。随着科技的发展,会有更多人佩戴更智能的可穿戴设备,包括目前的手表、手环,以及未来可能爆发的AR眼镜,真无线耳机中也会加入一些健康传感器。
华米
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